HOLISTIQUE ACADEMIA ☽ Studio de Yoga ❥

2 Pl. de France
31130 Balma
Occitanie

Cours

Power Yoga ✨Jeudi & dimanche

1h··16 €

Le Power Yoga est une pratique intense qui développe autant la force physique que la souplesse, tout en cultivant la concentration mentale et la gestion du souffle (pranayama). C’est idéal pour ceux qui cherchent à combiner les bienfaits du yoga traditionnel avec un entraînement physique plus exigeant. Ce flux de yoga puissant de 60 minutes au rythme rapide créera de la chaleur et éliminera l'excès de tension grâce à des séquences énergétiques liées à votre respiration ♡